PENGARUH LATIHAN FLEKSI WILLIAM (STRETCHING) TERHADAP TINGKAT NYERI PUNGGUNG BAWAH PADA LANSIA

https://doi.org/10.35907/bgjk.v12i2.185

Authors

  • Masyitah Wahab keperawatan
  • Wahyuni

Keywords:

fleksi william (stretching), nyeri punggung bawah

Abstract

Masalah kesehatan yang dialami bervariasi pada setiap lansia. Beberapa lansia tidak mampu melakukan aktivitas atau aktivitas nya terbatas karena adanya masalah fisik, emosional atau social yang membuat lansia merasa sakit. Salah satu masalah fisik sehari-hari yang seringditemukan pada lansia adalah nyeri punggung bawah. Nyeri punggung bawah dapat disebabkan oleh kondisi degeneratif misalnya penyakit arthritis, osteoporosis atau penyakit tulang lainnya. Tujuan penelitian ini adalah untuk menganalisis pengaruh latihan fleksi william (stretching) terhadap tingkat nyeri punggung bawah pada lansia di posyandu lansia desa bonra kecamatan mapilli. Metode penelitian yang digunkan adalah metode pra eksperimen menggunakan rancangan One Group Pre test- Post test. Penelitian ini menggunakan 20 sampel berdasarkan kritria inklusi yang mana tekhnik pengambilan sampel secara tekhnik purposive sampling yaitu peneliti mengumpulkan sampel dengan pertimbangan tertentu, dimana alat ukur yang digunkan adalah lembar observasi Numerick Rating Scale (NRS)..Hasil penelitian, uji statistic didapatkan bahwa kelompok intervensi (P =0,000) mempunyai pengaruh latihan fleksi william (stretching) terhadap tingkat nyeri punggung bawah pada lansia. Berdasarkan hasil penelitian menunjukkan dengan latihan fleksi william (stretching) akan mempengaruhi penurunan tingkat nyeri punggung bawah pada lansia.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Sari, N. P. ( 2015). Hubungan Lama Duduk dengan Kejadian Low Back Pain pada Operator Komputer Perusahaan Travel di Manado. Skripsi. Fakultas Kedokteran Universitas Sam Ratulangi. .

Kusuma A, S. A. (2015). Pengaruh William Flexion Exercise Terhadap Peningkatan Lingkup Gerak Sendi Penderita Low Back Pain. Journal of Sport Sciences and Fitness , 4.

Lionel, K. A. (2014). Risk Factors For Chronic Low Back Pain. Journal Community Medicine and Health Education , 4(2), 1-4.

Riskesdas. (2018). Laporan Hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) Indonesia tahun 2018. Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kemenkes RI;2018.

WHO, W. H. (2013). Low Back Pain. Priority Medicines for Europe and The World. 81: 671-6.

Nurzannah, S. M. (2015). Hubungan Faktor Resiko Dengan Terjadinya Nyeri Punggung Bawah (Low Back Pain) Pada Tenaga Kerja Bongkar Muat (Tkbm) Di Pelabuhan Belawan Medan Tahun 2015. .

Jesus Moraleida, F. R. (2016). Exercise therapy for older adults with low‐back pain. The Cochrane Library .

Kemenkes RI. (2016). Profil Kesehatan Indonesia. www.kemkes.go.id.

Published

2021-03-11

How to Cite

1.
Wahab M, Wahyuni. PENGARUH LATIHAN FLEKSI WILLIAM (STRETCHING) TERHADAP TINGKAT NYERI PUNGGUNG BAWAH PADA LANSIA . BIGES JUKES [Internet]. 2021 Mar. 11 [cited 2026 Apr. 16];12(2):63-71. Available from: https://ejurnal.biges.ac.id/kesehatan/article/view/185

Issue

Vol. 12 No. 2 (2021): Bina Generasi : Jurnal Kesehatan

Section

Kesehatan
Copyright & Licensing

Copyright (c) 2021 Bina Generasi : Jurnal Kesehatan

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Copyright Notice

  1. Seluruh materi yang terdapat dalam situs ini dilindungi oleh undang-undang. Dilarang mengutip sebagian atau seluruh isi situs web ini untuk keperluan komersil tanpa persetujuan dewan penyunting jurnal ini.
  2. Apabila anda menemukan satu atau beberapa artikel yang terdapat dalam JURNAL Kesehatan Bina Generasi  yang melanggar atau berpotensi melanggar hak cipta yang anda miliki, silahkan laporkan kepada kami, melalui email pada kontak kami
  3. Aspek legal formal terhadap akses setiap informasi dan artikel yang tercantum dalam situs jurnal ini mengacu pada ketentuan lisensi Creative Commons Attribution- (CC 4.0).
  4. Semua Informasi yang terdapat di JURNAL Kesehatan Bina Generasi  bersifat akademik.JURNAL Kesehatan Bina Generasi  tidak bertanggung jawab terhadap kerugian yang terjadi karana penyalah gunaan informasi dari situs ini.